En todas las carreras de 100 m. lisos solemos escuchar al comentarista decir frases como: “Bolt se ha dejado llevar en los últimos metros” o “Maurice Green aceleró en el último instante para ganar la carrera”. Pero, ¿son ciertas estas afirmaciones?
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Uno de los retos que nos solemos marcar cuando empezamos el año es el de ponernos en forma, perder peso o esa barriga cervecera que aumenta en las navidades. Una de las actividades que solemos hacer es correr, esa actividad deportiva odiada por tantos y que nos gusta a otros. Pero para bajar la barriga hay que tener en cuenta varios aspectos que poco a poco iré resumiendo en diferentes posts.
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